lajiesittely
Hei, futisnuori!
Haluatko tähdätä jalkapallossa huipulle?
Kuortaneen urheilulukiossa sinulla on mahdollisuus yhdistää joustavasti lukio-opinnot sekä jalkapallon asettamat täysipainoisen harjoittelun vaatimukset.
Pelaajia kehitetään jalkapalloilijana kokonaisvaltaisesti siten, että tekniset ja taktiset taidot kehittyvät, unohtamatta fysiikkaa, motoriikkaa sekä henkistä puolta.
Joukkueharjoittelun ohella pelaajia kehitetään myös yksilöinä, koska menestyvä joukkue koostuu hyvistä yksilöistä.
Harjoittelu
Jalkapallon yhteisenä vakiintuneena toimintatapana ovat yhteiset aamupäivän harjoitusajat. Tämä käytäntö mahdollistaa tehokkaan lajikohtaisen harjoittelun. Valmennuksen ansiosta sinulla on mahdollisuus lisätä harjoitustesi määrää neljällä harjoituskerralla viikossa.
Valmennuksesta vastaavat SJK:n puolelta Niko Hasa pojissa ja tytöissä SJK-junioreiden Paavo Valakari sekä Kuortaneen urheiluopiston sekä lukion puolelta Asko Ristimäki.
Harjoitusajat kouluaikana ovat
- tiistai ja torstai klo 9.15–11.15 I-Mediat-areena
- keskiviikko klo 14.15–15.30 kehonhallinta ja voima
- perjantai klo 10.00–11.30 I-Mediat-areena tai luento, vuodenajan mukaan.
- Näiden lisäksi iltaisin joukkueen omia harjoituksia
Opetus
Opiskelija voi harkintansa mukaan käyttää lukio-opintoihinsa 2,5–4 vuotta. Pidentämällä lukio-opiskelua voi keventää opiskeluun viikoittain kuluvaa aikaa ja varata aikaa valmennukseen.
Asunto, koulu, erinomainen I-Mediat–areena ja kaikki muut urheilupaikat ovat lähellä toisiaan. Tämä mahdollistaa optimaalisen kehittymisen, niin koulussa kuin urheilussakin.
https://www.kuortane.com/palloilulajit.html
Yhteystiedot
Valmentaja
Niko Hasa
p. 044-3550901
niko.hasaa@gmail.com
Valmentaja (tytöt)
Paavo Valakari
paavo.valakari@sjk-juniorit.fi
